Beskrivelse
| Afviklingsformat og løbstype | ||
| Voksen træning v/ Nicolai Kandborg | ||
| Mødetid, registrering & betaling | 15 minutter | |
| Briefing før kørsel | 15 minutter | |
| Kørsel / træning | 30 minutter | |
| Debriefing efter kørsel | 15 minutter | |
| Afviklingstid | 1 time | |
| Træningshold for o.17 år inddelt i 3 niveauer inkl. vægtudligning | ||
| 3 Trænings Hold Voksen | ||
| F3 | Strength | Begynder |
| F2 | Skills | Øvet |
| F1 | Speed | High Performers |
| Hver periode har 3 træningsgange og 1 grand prix | ||
Krav:
Alder: 16 år og op efter
Niveauer – Alle kan være med
Der er begrænset antal pladser! Kontakt os derfor allerede i dag for at sikre dit sæde.
Hvornår:
Hver tirsdag
Der er løbende tilmelding med opstart, hver måned. Spørg i dit Racehall Center.
Tidspunkt:
Kl. 18:30-19:30
Pris:
1195 kr. pr. mdr.
Ønskes der en prøvetime er prisen er 360 kr.
Kontakt os for mere info.
Eksempel på program:
Når du ankommer, skal du eller din værge registrere dig i vores system. Du kan også gøre dette forinden på vores Racehall APP. Den finder du helt gratis i både Apple store og GooglePlay. Her kan du også sammenligne dine statistikker fra tidligere og kommende løb.
Når du er registreret, er det tid til at hilse på hinanden og din Coach, inden i går til sikkerhedsbriefing.
Herefter får du udleveret hjelm, hjelmhue og handsker. Hvis vejret er meget koldt, er det også en køredragt du kan låne. Husk altid at have lukket sko på og langt hår sat op i en elastik. Du må naturligvis gerne have egen dragt og hjelm med.
Når sikkerheden er på plads, kommer du ud i gokarten og får lov til at prøve kart, evner og banen af. Her vil din Coach tage noter af din tid og teknik.
Bagefter får du en udskrift af din start tid. Din starttid og indledende tur rundt på banen bruger dig og Racehalls coach, til at sætte performance mål for din træning.
Herefter går I ”WALK THE LINE” rundt på banen, som et team. I fastsætter ideallinjen og kigger på sving, bremsepunkter m.m. hvor du kan forbedre dig. Køretid er prioriteret, men der vil også være fokus på mekanik, fysik og teori.
I afslutter hver træningsmåned med en racing finale, således at der er fokus på forbedring og forberedelse til fremtidige konkurrenceløb og mesterskaber.
Holdet slutter af træningslokalet, hvor I gennemgår dagens resultater og ser på hvor I har forbedret jer!
